可是今天早上宋檬的一句话却点醒了宋凉成：

    自己必须振作起来，不能再被淼语森所迷惑。对了，不能再被她所迷惑，这样的女人恐怕最擅长的就是迷惑其他男人了吧，这样想着宋凉成心里便更加的豁然开朗。

    因为他决定了，绝对不能再陷入淼语森的陷阱，就在宋凉成陷入回忆的时候，家里的门铃声响了，宋凉成回头一看，原来是淼语森来了。

    果然，她还是依旧表现的，非常不在乎，宋凉成不禁在心中想：这样的女人也真是太可怕了，她都能够做到若无其事的。

    今天下午依旧来到自己家中，为自己锻炼身体，进行健身。那我为什么不可以呢。

    所以，宋凉成就做出了一副不在乎的样子，对淼语森说道：淼语森小姐，请问你准备好了吗？或者说你准备好了对我的专项训练了吗？我可是做好准备了，因为我要给我的未婚妻一个惊喜。

    看到宋凉成这样的态度，本来还对他抱一些希望，或者说是期望的淼语森一下子，心就冷了下来。她对宋凉成说道：“宋凉成先生，我当然准备好了。

    作为一个专业的体操队员，不，应该说是作为一个您的专业的教练，我已经为你做出了一套真正的，能够提高您身体素质的计划。当然，您也必须真正的配合我，而不能像之前那样指手画脚。”

    听到淼语森这样说，宋凉成心里也冷静了下来。是啊，毕竟自己还要真正的生活。不能再被淼语森所迷惑。

    经过了一段谈话，两人终于达成了共识：每次训练三个小时，一周至少训练三次。所以现在宋凉成和淼语森就去了宋凉成家里的专业健身房……

    “你怎么这个样子，应该身体摆直，蹲正，”淼语森不停地在纠正宋凉成的动作，可也不知道宋凉成是不是故意的，身体总是摆不直，淼语森让他往左动，他就是再往右撇一次。

    两次指导下来，淼语森的心情自然不好，再加上如果自己多说几句，宋凉成就表现出一副不可一世的样子。这样一个小时下来，他们两个自然就发生一定的矛盾。

    就在淼语森觉得自己已经要到达崩溃的边缘的时候，宋凉成突然之间似乎是开窍了，接下来就做的非常棒，反而比自己这个所谓的教练还要开通。

    本来锻炼身体就是要好好的训练腰部肌肉和手部臂力，这样下去，淼语森发现宋凉成的身体，其实属于那种脱衣显肉，穿衣显瘦的类型。

    别看表面上看起来，他的身体并不是那么强壮，实际上却是很“有料”的。宋凉成毫不避讳的行为反而让淼语森感觉到有那么一丝的尴尬。

    毕竟当年两人，还是有过一段关系的，现在回想起来，淼语森不禁在想，当年的宋凉成似乎并没有这么“性感”呀。

    淼语森努力的摆正自己的位置，不让自己胡思乱想。可是一些亲密的动作却是有的，也不知道是不是淼语森的心理作用。

    她老是感觉，宋凉成的身体若有若无的碰着自己。比如刚才，明明是自己在给他进行指导，让他的胳膊再放的直一点，不要那么弯。

    结果不知道为什么，他居然碰到了自己。好吧，也许真的是不小心吧，可这次是怎么回事？怎么老是感觉宋凉成是故意的呢。

    就好比现在吧，自己怎么会和宋凉成突然就形成这样尴尬的存在，远处看起来，宋凉成好像就是在抱着淼语森，用现在最流行的话来说，这不就是所谓的“壁咚”吗？

    正在淼语森觉得非常尴尬的，满脸通红时。她的大脑正在飞速运转，想着该怎么样不动声色的解决这样的状况的时候。想健身房的门突然开了。

    两人一下子没有反应过来，还是保持这样的状态。同事一起望过去一看，原来是宋檬来了。

    顿时，宋凉成和淼语森非常尴尬，就立刻恢复了原状。但宋檬似乎是触发了什么，直接气势汹汹的走过来，然后就对淼语森说：“淼语森小姐，我记得你，似乎是我们宋家聘请来的私人教练。

    你现在是在干什么？是在教你的老板健身吗？那么，我算是真的见识了你们私人教练的锻炼方法了，真的是独具一格呀！”

    听到宋檬这样阴阳怪气的说话，淼语森的心里非常不痛快，她刚打算好好的反驳一番，就听到宋凉成直接开口了，对宋檬说道：“我怎么样，似乎跟你没有什么关系吧，你来干什么？”

    宋檬大概是觉得宋凉成这样的态度非常的出人意料，用一副不可思议的样子对宋凉成说道：“哥，我也没有其他意思，我只是来看看你的锻炼结果是怎么样的？你不要误会。”

    此时宋凉成一副无所谓的样子，说道：“你也看到啦，淼语森小姐并不是没有什么用的，还有，我怎么记得，我今天早上刚刚跟你说过，不要再多管我的闲事，你好好管好你自己的事，还有好好照顾好妈咪就行了。”

    而这时，宋檬却说道：“我也不愿意来打扰你，是黄稚白小姐，她来了，他想来看看你，哥，我觉得你不应该拒绝她。毕竟，她才是你的未婚妻吧。

    而且，据黄稚白小姐说，你已经好久没有跟她联系了，所以她今天才来这里看一看，我也是为了以防尴尬，才提前到健身房来看看你们在干什么，毕竟人家黄稚白小姐才是正宗的未婚妻，以后也会是你的妻子，如果太尴尬了，毕竟不好。”

    听到宋檬这样说，其实宋凉成的心里非常反感，他特别讨厌每次宋檬都是拿黄稚白作为借口，然后来打断自己。然后还装的一脸无辜，搞得自己好像不知道她的那点小心思似的，这么做有必要吗？

    不过当下宋凉成并没有发脾气，他只是将这种心思掩藏在心底，毕竟现在就跟宋檬扯破脸皮，实在是有些没有必要。看了看淼语森现在的状态，这个女人现在脸红的，似乎很尴尬。