四两千斤术，是在气海中强行聚气成丹，是为假丹。假丹名曰为“丹”，实则还是真气，只不过是在强压之下，聚成丹形的真气。

    气行周天需要真气动起来，玉液还丹又需要真气静下来，如何掌控这一静一动，正是结丹一途最大的诀窍。以何未济的资质，时刻平衡这一动一静，确实非常难，但若是以四两千斤术聚成假丹，强行让气海中的真气聚在一起不得动弹，这不就“静下来”了么？与此同时，奇经八脉中真气依然运转，小周天也没耽误，该动的还动着。

    如此修炼，便需要同时运转四两千斤术和太乙真经两门功法，固然比独运一法要困难些，但比起在真气流中去操控动与静，还是要简单许多。

    兀不羁听了何未济的想法，也不由吓了一跳。四两千斤术本就是损害丹田、暂时提升修为的秘术，从未听说过有人借这等术法来辅助修炼的。他虽然一万个反对，但何未济心意已决，片刻也没有休息，立刻开始了这般“歪门邪道”的修炼。

    虽说这样修炼比起老办法，要简单许多，但随之而来的危险也是大大增加。四两千斤术本就有损丹田，聚成的假丹更是十分不稳定，要在瞬息之间行还丹之法，对于何未济依然是个不小的挑战。所幸他在上一世的一年里，已经将四两千斤术练地滚瓜烂熟，修炼时亦小心翼翼，虽然偶尔仍然会出些岔子，但总归还是有惊无险。

    当一个人沉心修炼，时间总是过得很快。一转眼，已经是七日之后。

    虽然周天境的修士可以少饮少食，但毕竟每到辟谷的地步，还是要用饭的。每个十天左右，都会有外门弟子来给何未济送来些干粮泉水，算算时间，正是今日。

    石室的门缓缓打开，一个不算高的身影窜了进来，何未济定睛一瞧，乐了。

    来者不是别人，而是小师弟姚无咎。

    “小师弟，怎么还亲自来给我送饭了？”

    姚无咎就地坐了下来，打开食盒，里面装着一盘红彤彤的烧肉。接着他用从怀里取出一只葫芦，不消说，里面装着的定然是美酒。

    何未济有些吃惊：“小师弟，你这是哪来弄来的酒肉？大家平日在山上都吃斋饭，可少见荤腥啊。”

    姚无咎把酒葫芦递给何未济，道：“何师兄，你闻闻。”何未济拔掉塞子，低头一嗅，立时笑道：“青竹酿！这是叶师姐让你捎过来的-->>